Drei Wege, eine Richtung — zurück zu dir selbst. Wähle, was dich ruft, oder schreib mir, und wir finden es gemeinsam.
Persönliche oder Online-Sitzungen, monatliche Begleitung und Unterstützung, Gruppentreffen und Meditation sowie unterstützende Kräuterbäder.
Individuelle Meditation, 30-minütige geführte Erdungs-Sitzungen, Mentoring, Gruppentechniken, Japa und OM Chanting.
Spirituelle Retreats, Aufenthalte für LGBT+ Communities und für alle, die spirituelle Reisen und ferne Orte rufen.
Online-Programm, das zu innerer Transformation führt. Wir konzentrieren uns auf Ruhe im Geist, Emotionen und Gefühle, innere Blockaden, aber auch deine Stärken, Körperpflege und die Richtung deiner Seele. Geführte Meditation und individuelles Bad können Teil davon sein.
Persönliche Begleitung für deine aktuelle Lebenssituation. Wir gehen in die Tiefe — erkunden Emotionen, innere Blockaden und die Richtung der Seele. Auf Wunsch kann eine individuell angepasste geführte Meditation Teil sein.
Platz reservierenPersönliche/Online-Sitzungen, die auf dich und deine persönliche Entwicklung im Thema ausgerichtet sind, das du gerade bearbeitest.
Hilfe in der Krise, Unterstützung auf deinem Weg der Selbstsuche und deiner Identität und Individualität.
Tiefes Zuhören, Selbstreflexion.
Hören und erleben, dass alles in Ordnung ist und dass du nicht allein bist.
Einen ganzen Monat persönliche Stütze, ständiger Kontakt, wöchentliche 1:1-Sitzungen, Meditation, individuelles Bad. Echte Begleitung in deinem Alltag.
Teilen mit anderen und Inspiration aus ihren Geschichten. Gemeinsame Meditation.
Für Interessierte: Bhagavad Gita und ihre Weisheit. Lesen, Auslegung und Einbindung in den Alltag.
Ritualbäder zur Entspannung, Harmonisierung und Regeneration des Körpers — genau das, was du gerade brauchst.
Manchmal ist das Leben einfach zu laut. Gedanken rasen, der Körper ist müde und Ruhe weit weg. In solchen Momenten brauchst du keine weiteren Ratschläge — du musst wieder atmen.
Mein Angebot ist, dich zurück zu dir selbst zu begleiten und dir zu helfen, dir den Kontakt mit der Gegenwart zu erlauben.
Sitzung vereinbarenJede Sitzung entsteht intuitiv nach deinem emotionalen und energetischen Zustand. Beruhigung des Nervensystems, Stressabbau, Rückkehr zu Körper und Atem, tiefes Erdung.
PreiseFür Momente, in denen alles zu schnell oder zu schwer ist. Eine kurze geführte Praxis für Rückkehr zu Stabilität und Gegenwart — in einer halben Stunde, wenn keine Zeit für eine volle Sitzung ist.
PreiseAls Yoga-Mentorin verbinde ich Bewegung, Atem und Achtsamkeit, damit du dich wieder mit dem verbindest, wer du bist.
Techniken, um dich selbst anzunehmen und Urteile loszulassen.
Harmonisierung innerer Polaritäten für ein erfüllteres Leben.
Begleitung jenseits äußerer Identitäten hin zu innerem Frieden.
Eine alte Harmonisierungstechnik, die destruktive Energie in Ruhe verwandelt und die Schwingung von Körper und Raum erhöht.
Ich bin Anuradha Romana, eine Reisende mit Liebe zu Kultur, Heilung und Selbsterkenntnis. Die Reise begann mit 18 in Europa und führte weiter nach Brasilien, Ägypten, Indien, Vietnam, Thailand und Kambodscha.
Ein Ziel berührte mich mehr als alle anderen: Siem Reap in Kambodscha. Die spirituelle Energie von Angkor Wat, die Ruhe und Herzlichkeit der Khmer gaben mir das Gefühl von Zuhause — und es wurde mein zweites Zuhause.
Nach Retreats fragenEin heilender Raum, den wir in Siem Reap aufbauen — ein Ort zum Erkunden, Ausruhen und Wachsen.
Tägliche Praxis in der spirituellen Atmosphäre Kambodschas. Geführte Meditationen, sanftes Yoga und Zeit, wirklich langsamer zu werden.
Spirituelles Wachstum, getragen von der Energie des Ortes. Körper, Geist und jene Teile von uns, die wir schweigend gehalten haben.
Programme, die Bewegung, Ernährung und innere Arbeit verbinden — nachhaltige Balance, kein schneller Fix.
Sichere, stärkende Räume zum Ausruhen, Entdecken und Verbinden mit anderen — ohne Angst und ohne Urteile.